Herbstzeit, Wohlfühlzeit – So bleibst du in Balance
Geht’s dir auch so? Sobald die Tage kürzer werden, ist die Lust auf wohltuende Selfcare-Rituale groß. Nicht zuletzt spielt auch dein Mindset eine Rolle für das Wohlbefinden deiner Haut. Und natürlich sind dafür ausgiebige Spa-Tage wirklich klasse, aber hey – auch zwischen Job, Einkauf, Mama-Taxi und Co. lassen sich ein paar Minuten für dich einbauen!
POSITIVE VIBES SCHAFFEN. Stimmung fängt bei den kleinen Dingen an. Unsere Positive Vibes Duftkerze ist perfekt, um dein Zuhause in eine Wohlfühloase zu verwandeln - und ja, schummriges Licht und Kerzenschein lassen auch das Chaos im Raum gleich viel unauffälliger wirken :-) Der warme Duft aus schwarzen Pflaumen, Rhabarber und Pfirsich verströmt eine gemütliche Atmosphäre und erinnert daran, dass der Herbst auch seine schönen Seiten hat. Mit der beigefügten Playlist kannst du dich zurücklehnen und eine kleine Auszeit nur für dich genießen. Auch ein schönes Geschenk für andere.
LICHT TANKEN UND FRISCHLUFT SCHNAPPEN. Auch wenn es ungemütlich erscheint – die frische Luft tut einfach gut. Warm eingepackt und los geht’s: Ein kurzer Gang durch den Park, ein paar tiefe Atemzüge draußen oder auch mal ein bisschen Window-Shopping helfen, den Kopf freizubekommen. Der Effekt? Reine Energie, die von innen strahlt! Warm eingemuckelt (denke auch an deine Haut - ich schütze sie am liebsten mit dem sanften Balm von Oquist) und mit einer heißen Tasse Tee danach wird das zur echten Wohlfühlzeit.
AB UNTER DIE DUSCHE: Verwöhnzeit für Haut und Seele! Nach einem kühlen Tag draußen gibt es kaum etwas Schöneres, als in die wohltuende Wärme einer Dusche einzutauchen. Perfekt dazu: ein sanftes Trockenbürsten-Ritual vorab mit unserer Body Brush, um die Durchblutung anzuregen und die Haut aufnahmebereit zu machen. Danach eine Extraportion Pflege mit der Skin Butter – einfach in die noch leicht feuchte Haut einmassieren, für ein samtweiches, geschmeidiges Hautgefühl. Das kleine Home-Spa-Selfcare-Ritual, das die Haut zum Strahlen bringt.
Kleiner Tipp unter uns: Die To-Do-Liste darf auch mal links liegen bleiben, und zu viele Termine müssen echt nicht sein – es heißt ja nicht umsonst "die besinnliche Zeit." Gönn dir einfach mal eine kleine Auszeit nur für dich. So strahlst du nicht nur im Winter, sondern das ganze Jahr über – von innen und außen.