Wasser und Tees sind wahre Skin-Booster
Viel trinken wirkt sich mega positiv auf das Hautbild aus, schenkt frischen Glow und hat sogar einen Anti-Aging Effekt. Deine Haut wird besser durchblutet und mit mehr Sauerstoff versorgt - das Ergebnis: kleine Fältchen werden minimiert. Zusätzlich wird die Kollagenproduktion angeregt und die Hyaloronspeicher aufgefüllt. Das lässt deine Haut noch praller und straffer erscheinen.
Wasser fördert die Durchblutung deiner Haut und aktiviert ihren Zellstoffwechsel. Täglich 2 bis 3 Liter Flüssigkeit polstern die Haut von innen auf und haben zusätzlich noch viele weitere positive Effekte:
# Falten werden minimiert
Da deine Haut besser durchblutet und mit Sauerstoff versorgt ist, können kleine Fältchen sichtbar minimiert werden. Zusätzlich wird die Kollagenproduktion angeregt und die Hyaloronspeicher aufgefüllt. Das lässt deine Haut noch praller und straffer erscheinen.
# Unreinheiten werden gemildert
Wasser trinken unterstützt deinen Körper dabei, auf ganz natürliche Weise zu entgiften. Schädliche Stoffe können aus dem Körper gespült werden. Das Ergebnis: weniger Hautunreinheiten und verfeinerte Poren.
# Schenkt dir natürlichen Glow
Durch die Flüssigkeitszufuhr wird die Haut besser durchblutet und mit mehr Sauerstoff versorgt. Deshalb ist Wasser ein absoluter Skin-Booster, der dir einen natürlichen Glow schenkt.
# Reduziert Spannungsgefühle
Auch trockene, raue und spannende Stellen werden reduziert, wenn deine Haut ausreichend Feuchtigkeit speichern kann.
Wem Wasser pur auf die Dauer auch zu eintönig ist, kann zu diesen gesunden Alternativen greifen:
I N F U S E D W A T E R
Stilles Wasser oder Mineralwasser einfach mit Früchten und Kräutern anreichern. Unsere Favoriten:
- Wassermelone mit Basilikum oder Salatgurke
- Waldfrüchte mit Rosmarin
- Salatgurke, Zitrone, Minze
- Beeren, Limette, Thymian
T E E s
ob lauwarm oder kalt - wir lieben Früchte- und Kräutertees. Unsere absoluten Klassiker:
- Minztee mit Zitrone
- Hibiskus mit seiner leichten Beerennote - reich an Antioxidantien und Vitamin C
- Grüner Tee mit frischen Minzeblättern, Orangen- und Zitronensaft (für 1/2 Liter Tee verwenden wir den Saft von 2 Orangen und 1 Zitrone)